Вода – источник жизни

Сегодня почтенная дама мне говорит:”Что это у меня в горле пересохло”. Моя реакция:”А сколько вы сегодня пили воды?” Оказалось – нисколько, а за окном почти плюс 40 градусов. А человек на 60-70%, в зависимости от возраста состоит из воды. Вода уходит из организма через легкие, поры кожи, мочу. Естественные процессы по другому не проходят, вода для этого и предназначена. А восполнения воды часто не происходит. Вот и сигналит организм по своему, то суставы заболят, то во рту пересохнет. Но это уже экстремальная ситуация, это уже обезвоживание организма.

С этим нужно что-то делать, тем более не так уже это и сложно выпить воды, но желательно выпить очищенной и структурированной.